如何专心读书

贡献者: li389386

现代社会各种娱乐产品层出不穷,虽然提高了我们的生活质量,但很明显影响到了我们的阅读兴趣

1阅读不专心的原因就在于外界的吸引力强过了书籍的吸引力,但是要想提高书籍对我们的吸引力是很困难的事情,因此我们只需要降低外界的吸引力,当外界的吸引力低于书籍,那么我们自然就会专心于阅读之上

2我们需要找到一个较为封闭的环境,这里的封闭指的是人们的行动较为统一并且少有环境刺激

3随便选取一本自己感兴趣的书籍

4找自己不愿意做的事情,比如工作或者习题,将自己活动的可能性限制在这两者之间,然后让自己开始做不喜欢的事情

5因为不喜欢,很快我们就会心生厌倦并开始尝试去阅读,并且在坏与更坏之间的选择会令我们的心理得到很有趣的满足感

切记要远离电子设备

最好选择安静的地方阅读

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